Musculation
Le HIIT
Le HIIT (High Intensity Interval Training) est une pratique physique répandue utilisée par de
nombreux sportifs afin d’augmenter leur résistance à l’effort tout en réduisant leur masse
grasse.
Le HIIT (High Intensity Interval Training) est une pratique physique répandue utilisée par de
nombreux sportifs afin d’augmenter leur résistance à l’effort tout en réduisant leur masse
grasse.
Sport et alimentation